Йога

IMG-e96db10ac2b284961d6e147d9283ffdf-V

Йога — источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.
Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить.

Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми.

Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой.

Занятия йогой проводит  квалифицированный  тренер, который состоит  в Самарской РО  Федерации Йоги, обладающий обширным оптом работы в йога — студиях (опыт более 8 лет) и индивидуально (занимается 20 лет).

Набираем мини-группы максимум по 5-6 человек. Это создаст прекрасную атмосферу для занятий, а тренер сможет уделять особое внимание каждому и подберёт  индивидуальную программу каждому.

Наши преподаватели — Татьяна Николаевна.

Наши преподаватели

Расписание

ДНЕВНАЯ ГРУППА ВЕЧЕРНЯЯ ГРУПА
ПОНЕДЕЛЬНИК 11:00 — 12:30 19:00 — 20:30
ЧЕТВЕРГ 11:00 — 12:30
ПЯТНИЦА 18:30 — 20:00
Расписание индивидуальных занятий согласовывается с преподавателем.